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퇴원시 주의사항

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퇴원시 주의사항

     





 치료 후 퇴원 시 주의사항에 대해서 다시 간략히 말씀 드리면
다음과 같습니다.


1) 외래 방문

 퇴원 후 외래 첫 방문은 4주 정도 후에 있으며 그 후에는 외래에서 적당한 간격으로 외래 방문일을 지정해
줄 것입니다.


2) 식 사          

 수술 후 빠른 회복을 위해 균형잡힌 식사를 하도록 하는 것이 좋습니다. 그러나 식도수술 후엔 음식을 담아두는 위장의 용적이 감소하기 때문에 한꺼번에 너무 많은 음식을 드시면 안됩니다. 2주정도 죽을 드신 후 점차 밥(과 죽)으로 바꾸어 나갑니다. 하루 3회 식사를 6회 정도로 나누어 먹도록 하고 식사시 공기가 들어가지 않도록 입을 다물고 소량씩 자주 나누어 천천히 드셔야 하며 식후에는 절대로 눕지 말고 30분 정도 걷기운동을 하셔야 합니다 . 자칫하다간 위액과 음식이 역류하여 치명적인 흡인성 폐렴이 올 수 있습니다. 따라서 취침 2시간 전에 식사는 당연히 금식하셔야 합니다.
 식후 더부룩한 느낌은 수술 후 자연스러운 현상이며 시간이 흐르면서 조금씩 적응하실 수 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 또 음식물이 너무 빨리 십이지장으로 넘어가 설사를 일으킬 수 있는데 이것 또한 걱정할 수준을 아닙니다.
 음식물 역류를 방지하기 위해 항상 취침 시에는 머리와 상체를 20도 정도 높게 하고 주무셔야 합니다.
 

 

 

3) 운 동

 운동량은 서서히 늘려가는 것이 좋은데 현재는 걷기운동이 가장 적합 합니다.
또한 운동을 하는 것은 건강 회복에 도움을 줍니다. 

① 심호흡 - 수술 후 폐의 기능을 돕기 위해 지속적으로 심호흡을 해야 합니다.
② 팔운동 – 수술 받은 쪽의 팔과 어깨관절 운동을 계속 하시면 상처 치유를 앞당길 뿐만 아니라 수술 후 어깨의 관절이 굳어지는 현상을 예방할 수 있습니다. (수술한 쪽 어깨 돌리기, 손가락 깍지 껴서 머리 위로 손 올리기, 한손으로 반대편 귀 잡기, 빗질하기 등)
③ 걷기 운동 – 수술 후 폐기능이 저하된 것은 서서히 회복됩니다. 처음에는 조금만 움직여도 숨이 차거나     가슴이 뛰는 일도 있을 수 있지만 차차 회복될 것이므로 30분에서 1시간 등산(추천) 또는 달리기, 2시간 정도 걷는 운동을 꾸준히 하시면 됩니다. 식후 1-2시간 정도의 걷기 운동이 장운동 촉진 및 소화에 도움이 되므로 잊지 말고 하시기 바랍니다.

4) 일상생활에서 주의점

① 술․담배 - 담배는 절대 금연 하셔야 합니다. 술은 마시지 않는 것이 좋으나 마시되 과음은 금물입니다.
② 목욕 – 퇴원 후부터는 샤워를 해도 좋습니다. (실밥이 제거된 경우)그러나 오랜 입욕은 숨이 차거나 상처
    치유를 더디게 할 수 있으니 적어도 수술 후 6주가 지난 후에 이용합니다.

③ 예방주사 – 감기에 걸리지 않도록 해마다 독감예방 접종을 합니다.

 5) 상처관리

 상처는 따로 소독할 필요는 없고, 항상 청결하게 유지 합니다. 하지만 수술부위에 과다한 부종, 분비물, 발적 등이 있으면 의사와 상의를 해야 합니다. 퇴원하기 전에 제거되지 않은 실밥은 퇴원 시 안내한 날짜에 외래로 오거나 집근처 병원에서 하시면 됩니다.

6) 통증 관리

 수 개월 동안 절개부위 주변이 조이고, 가렵고, 부종이 있으며, 감각이 없거나 따끔거릴 수 있으나 상처가 치유됨에 따라 서서히 줄어들 것입니다. 

통증을 다소 경감시키는 방법으로는

① 온찜질로 아픈 부위를 따뜻하게 해 줍니다.

② 처방된 진통제를 복용합니다.

7) 약복용

 불필요한 약물복용은 오히려 회복에 방해가 될 수 있으므로 처방된 약만 복용하시고  특히 한약, 홍삼, 기타 건강식품 등은 치료에 도움이 되는 효과는 없으며 때로는 부작용으로 인하여 추가적인 치료(항암, 방사선)에 나쁜 영향을 줄 수 있으므로 주치의에게 문의 후 드시기 바랍니다. 

8) 퇴원 후 이상증후

① 음식물을 삼킬 때 목에서 심하게 걸리는 경우
② 퇴원 후 한 달 이내 몸무게가 급격히(10kg 정도) 빠지는 경우
③ 열이 오르는 경우 (38℃이상)
④ 수술부위에 분비물이 나오거나 냄새가 나는 경우
⑤ 수술상처 부위가 부어 올라 열감이 있는 경우
 

위와 같은 증상들이 나타나면 전화로 문의를 먼저 하신 후 빠른 시일 내에 병원을 방문합니다.


       



* 문의 

식도암센터 전용 휴대폰 010-6756-5535

 

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